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imersão bem-estar no trabalho | Coach Anita Costa


17 e 18 de Outubro

IMERSÃO DE 

BEM-ESTAR NO TRABALHO

Mergulha nesta imersão holística sobre bem-estar no trabalho.

Garante a tua vaga!

100% Online 

Para te inscreveres basta preencheres o formulário abaixo e realizar o pagamento cujo os dados se encontram na próxima página.

Porquê a imersão de bem-estar no trabalho?

Sentes que andas numa busca constante para um maior bem-estar no trabalho?

Esta é a imersão para ti! Junta-te a nós!

Transforma a forma como olhas para o teu bem-estar geral

Aqui, terás a oportunidade de adquirir um maior conhecimento acerca de bem-estar no trabalho de forma holistica. Dois dias cheios de dicas e partilhas por profissionais de diferentes áreas.

Agenda da Imersão

A Imersão de Bem-estar no trabalho foi pensada em ti, que desejas um maior bem-estar no trabalho.

Este é um tema da atualidade. Afinal, quem não deseja sentir-se melhor no âmbito do seu trabalho? Durante a Imersão vamos desmistificar o que é o Bem-estar no Trabalho, perceber a sua importância na sociedade atual, receber algumas dicas e muito muito mais! E tu, vais juntar-te a nós?

Bem-estar no trabalho

O que é? Qual a sua importância? Devo buscá-lo ou deve a minha empresa proporcioná-lo?

Onde começa o bem-estar?

Dicas de nutrição e de postura de modo a potênciar um maior bem-estar no teu dia a dia no trabalho!

Surpresas!

O que seria uma Imersão em casa, em estilo de mini-retiro, sem algumas surpresas? E nós temos algumas para ti…

Sábado 17

10:30 – Início da Imersão

10:45 – Bem-estar no Trabalho, o que é?

11:45 – Alimentação Saudável no trabalho

12:45 – Pausa para almoço

14:00 – Bem-estar e propósito de vida

15:15 – Os nossos Sabotadores 

16:15 – Momento de partilha e surpresas

17:15 – Fim do primeiro dia de Imersão

Domingo 18

10:30 – Início da Imersão

10:45 – Bem-estar nas empresas

11:45 – O que me espera no trabalho em 2021?

12:45 – Pausa para almoço

14:00 – Bem-estar e Gestão de Carreira

15:15 – Postura e bem-estar no trabalho

16:15 – Momento de partilha e surpresas

17:15 – Fim da Imsersão

Quem vai estar na imersão?

As nossas
palestrantes

Anita Costa

Coach de Carreira

Formada em Psicologia Social e das Organizações, Gestora de RH e Coach de Carreira para mulheres. Ajudo mulheres na gestão das suas carreiras para alcançarem bem-estar e realização profissional.

Vera Dias

Health Coach

Health Coach em nutrição integrativa, ajuda pessoas nas suas jornadas de detox natural holístico para um corpo e mente mais saudáveis assente em 4 pilares: Nutrição, Mente, Beleza e Casa.

Leila Dato

Coach de mulheres

Coach de mulheres positivas e confiantes. Ajuda mulheres a vencerem os seus medos e sentirem-se mais confiantes e encontrarem soluções para a sua vida.

Fabíola Santos

Fisioterapeuta

Fisioterapeuta especialista em alívio de dor nas costas, sem remédios ou cirurgias.  Autora do programa Coluna Jovem.

Cláudia Machado

Astróloga

Astróloga, acompanha pessoas nas suas sessões de Astrologia para o despertar. Acompanha o desenvolvimento humano através de processos de despertar para a consciência.

O teu mini retiro no conforto da tua casa

Basico

Imersão no dia
27
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premium

Imersão e gravações
37
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Não percas esta oportunidade

Imersão sobre bem-estar no trabalho