Sobre mim

Sou a Anita!

Sou Psicóloga Organizacional e atuo como Coach de Carreira

Sou apaixonada por bem-estar e o que me motiva a levantar todos os dias é trabalhar com mulheres incríveis que desejam alcançar maior bem-estar e realização profissional.

Acredito que todas nós merecemos ser as CEO das nossas carreiras e a minha missão é mostrar-te o caminho.

Nem sempre soube o que queria fazer e nem sempre o meu percurso profissional foi um mar de rosas, por isso vou contar-te um pouco da minha história…

 

Eu também já passei por uma fase onde não sabia bem aquilo que queria fazer.

Na verdade, não queria continuar na área da psicologia, mas também não sabia bem que outras áreas me interessavam!

Sentia que tudo me interessava e que ao mesmo tempo não me via a trabalhar em nenhuma dessas áreas! Foi felizmente nesse momento que o desenvolvimento pessoal entrou na minha vida. Foi através de um processo de coaching bem conduzido que realizei aquilo que eu realmente queria fazer e aquilo que me iria preencher! 

E sabes que mais? Na verdade já estava na área certa, apenas não olhava para ela de forma mais abrangente. Na altura, mudou toda a minha perspectiva e mudou por completo a forma como comecei a olhar para a minha carreira.

Comecei logo a posicionar-me, ainda na faculdade, no mercado de trabalho e rapidamente cresci na minha área, mais especificamente nos Recursos Humanos.

Assim, já atuei como Consultora de RH, Recrutadora e até mesmo enquanto Diretora de RH.

Hoje em dia tenho o enorme prazer de ajudar outras mulheres com as suas carreiras.

Se não te sentes feliz com a tua atual carreira não estás sozinha! O bem-estar no trabalho é um tema da atualidade e que faz todo o sentido. Cada vez mais sentimos a necessidade de fazer algo que nos preenche e na qual sentimos prazer.

Cada vez mais sentimos a necessidade de trabalhar numa área ou numa empresa em alinhamento com os nossos valores pessoais. Não és a única!

A boa noticia é que através de um processo de desenvolvimento pessoal terás uma maior clareza acerca de ti, dos teus valores e da melhor forma de fazer a tua gestão de carreira!

Eu acredito plenamente que tu também podes ser a CEO da tua carreira!

O meu método

Coaching

Através de ferramentas de coaching podemos potenciar as nossas competências de modo a atingir objetivos desejados.

Psicologia

A minha formação de base é a psicologia, pelo que esta é a área de base do meu método e é no meu conhecimento enquanto psicóloga organizacional que atuo.

Autoconhecimento

O autoconhecimento é das ferramentas mais poderosas que temos para encontrar uma carreira que nos vai proporcionar bem-estar a longo prazo

 

Estes são os meus pilares. Acredito numa perspectiva holistica, onde podemos olhar para 

a nossa carreira como um todo integrado na nossa vida. Não é apenas o que passo para as minhas

clientes, mas sim aquilo que aplico pessoalmente todos os dias. 

Considero que os meus pilares de vida são a Psicologia, o Coaching e a Espiritualidade.

A minha missão

A minha missão é ajudar mulheres incríveis a sentirem maior bem-estar e realização profissional.

Onde te posso ajudar?

Workshops

Realizo diversos Workshops, Cursos e MasterClass que te vão ajudar a perceber a tua carreira de A a Z!

Coaching de Carreira

Não sabes bem o que queres fazer? No coaching de carreira vamos realizar um processo persnalizado.

Posicionamento

Pretendes um serviço individual e personalizado para te posicionares no mercado de trabalho? Estou aqui!

Os meus pontos fortes

♥ O autodesenvolvimento é um tema muito atual e muito falado nas redes sociais. No entanto, muitas vezes são abordados temas que dizem respeito à psicologia e saúde mental. Dada a minha formação em psicologia, considero que o meu conhecimento na área é uma mais valia para o teu processo de desenvolvimento.

♥ Uma vez que desejas uma transformação na tua carreira, considero uma mais valia não só a minha formação em psicologia organizacional como também a minha experiência em recursos humanos e no mundo do recrutamento que me permite olhar para o teu posicionamento no mercado do trabalho com um olhar diferente. 

♥ As ferramentas de coaching são muito utilizadas. No entanto, sendo que esta não é uma profissão regularizada, considero uma mais valia o fato de dispor de um certificado de Coaching Internacional realizado na Erickson College e acreditado pela ICF, a maior associação de Coaching a nível mundial.

♥ Disponho de uma certificação em Análise de perfil DISC, uma ferramenta desenvolvida pelo psicólogo Dr. William Mastron que permite avaliar o teu perfil comportamental no ambiente de trabalho. Este assessment permite-te entender melhor as tuas tendências comportamentais a nível do trabalho e assim compreender o que melhor se vai adequar a ti. 

Entra em contacto comigo

Queres mais informações ou falar um pouco comigo sobre a tua carreira?

© 2021 Anita Costa Coach